Aplicativo FODMAP Friendly: Gerenciando Sintomas de IBS
O FODMAP Friendly é um aplicativo educacional projetado para ajudar indivíduos com Síndrome do Intestino Irritável (IBS) a gerenciar seus sintomas por meio de uma dieta baixa em FODMAPs. Com uma abordagem baseada em evidências, o aplicativo fornece informações cruciais sobre FODMAPs e o impacto da dieta na saúde gastrointestinal. Ele inclui uma lista abrangente de alimentos testados em laboratório, permitindo que os usuários identifiquem rapidamente opções adequadas a partir de uma classificação de PASS/FAIL, além de detalhes sobre a porcentagem de FODMAPs e tamanhos de porção recomendados.
Além disso, o aplicativo apresenta uma ferramenta inovadora de criação de receitas, permitindo que os usuários desenvolvam suas próprias receitas amigáveis ao FODMAP, além de oferecer um banco de dados de produtos certificados e receitas nutritivas. Com planos de refeições e acesso a profissionais de nutrição treinados em FODMAP, o FODMAP Friendly se destaca como um recurso valioso para quem busca melhorar sua qualidade de vida através da alimentação.
